× ⭐

Musíš ochutnat naši domácí Granolu >

Váš nákup
496 Kč

FAKT DOBRÉ Kešu ořechy solené WW320 PREMIUM 200 g 149 Kč
Smazat
FAKT DOBRÉ Datle sušené 200 g 119 Kč
Smazat
FAKT DOBRÉ Mandle rafaelo 50 g 79 Kč
Smazat
FAKT DOBRÉ Lískové ořechy natural 200 g 149 Kč
Smazat

Přejít do košíku

Sportovní výživa Cíle Stres

Stres

Jaké oříšky jsou ideální a v jakém množství jíst proti stresu? Pokud chceš oříšky jako pomocníka… více informací

VIP nabídka
FAKT DOBRÉ Kešu ořechy natural W450 1 kg

FAKT DOBRÉ Kešu natural W450 1 kg

Dostupné také ve variantě:
200 g 500 g

Všechny varianty

200 g
109 Kč
54,50 Kč/100 g
Do košíku
500 g
179 Kč
35,80 Kč/100 g
Do košíku
1 kg
279 Kč 299 Kč
27,90 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

279 Kč 299 Kč

27,90 Kč/100 g

Přidat zboží do košíkuDo košíku
VIP nabídka
FAKT DOBRÉ Pistácie JUMBO pražené solené 1 kg

FAKT DOBRÉ Pistácie JUMBO pražené solené 1 kg

Dostupné také ve variantě:
50 g 200 g 500 g

Všechny varianty

50 g
79 Kč
158,00 Kč/100 g
Do košíku
200 g
149 Kč
74,50 Kč/100 g
Do košíku
500 g
279 Kč
55,80 Kč/100 g
registrovaní 259 Kč
Do košíku
1 kg
359 Kč 419 Kč
35,90 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

359 Kč 419 Kč

35,90 Kč/100 g

Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 10 %
FAKT DOBRÉ Mandle natural PREMIUM 1 kg

FAKT DOBRÉ Mandle natural PREMIUM 1 kg

Dostupné také ve variantě:
200 g 500 g

Všechny varianty

200 g
99 Kč
49,50 Kč/100 g
Do košíku
500 g
209 Kč
41,80 Kč/100 g
Do košíku
1 kg
299 Kč
29,90 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

299 Kč

29,90 Kč/100 g

1 ks 299 Kč/ks
5 ks 281 Kč/ks
10 ks 269 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 10 %
FAKT DOBRÉ Pistácie JUMBO pražené solené 500 g

FAKT DOBRÉ Pistácie JUMBO solené 500 g

Skladem

279 Kč

55,80 Kč/100 g

registrovaní 259 Kč

1 ks 279 Kč/ks
5 ks 262 Kč/ks
10 ks 251 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 15 %
FAKT DOBRÉ Kešu ořechy natural W450 500 g

FAKT DOBRÉ Kešu natural W450 500 g

Skladem

179 Kč

35,80 Kč/100 g

1 ks 179 Kč/ks
3 ks 161 Kč/ks
7 ks 152 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 10 %
FAKT DOBRÉ Vlašské ořechy 1 kg

FAKT DOBRÉ Vlašské ořechy 1 kg

Dostupné také ve variantě:
200 g 500 g

Všechny varianty

200 g
99 Kč
49,50 Kč/100 g
Do košíku
500 g
219 Kč
43,80 Kč/100 g
Do košíku
1 kg
349 Kč
34,90 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

349 Kč

34,90 Kč/100 g

1 ks 349 Kč/ks
5 ks 328 Kč/ks
10 ks 314 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 10 %
FAKT DOBRÉ Mandle natural PREMIUM 500 g

FAKT DOBRÉ Mandle natural 500 g

Dostupné také ve variantě:
200 g 1 kg

Všechny varianty

200 g
99 Kč
49,50 Kč/100 g
Do košíku
500 g
209 Kč
41,80 Kč/100 g
Do košíku
1 kg
299 Kč
29,90 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

209 Kč

41,80 Kč/100 g

1 ks 209 Kč/ks
5 ks 196 Kč/ks
10 ks 188 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 10 %
FAKT DOBRÉ Pekanové ořechy 500 g

FAKT DOBRÉ Pekanové ořechy 500 g

Dostupné také ve variantě:
50 g 200 g 1 kg

Všechny varianty

50 g
89 Kč
178,00 Kč/100 g
Do košíku
200 g
199 Kč
99,50 Kč/100 g
Do košíku
500 g
299 Kč
59,80 Kč/100 g
Do košíku
1 kg
549 Kč
54,90 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

299 Kč

59,80 Kč/100 g

1 ks 299 Kč/ks
5 ks 281 Kč/ks
10 ks 269 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 10 %
FAKT DOBRÉ Lískové ořechy natural 1 kg

FAKT DOBRÉ Lískové ořechy natural 1 kg

Dostupné také ve variantě:
200 g 500 g

Všechny varianty

200 g
149 Kč
74,50 Kč/100 g
Do košíku
500 g
299 Kč
59,80 Kč/100 g
Do košíku
1 kg
499 Kč
49,90 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

499 Kč

49,90 Kč/100 g

1 ks 499 Kč/ks
5 ks 469 Kč/ks
10 ks 449 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 10 %
FAKT DOBRÉ Lískové ořechy natural 500 g

FAKT DOBRÉ Lískové natural 500 g

Dostupné také ve variantě:
200 g 1 kg

Všechny varianty

200 g
149 Kč
74,50 Kč/100 g
Do košíku
500 g
299 Kč
59,80 Kč/100 g
Do košíku
1 kg
499 Kč
49,90 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

299 Kč

59,80 Kč/100 g

1 ks 299 Kč/ks
5 ks 281 Kč/ks
10 ks 269 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 10 %
FAKT DOBRÉ Pekanové ořechy 1 kg

FAKT DOBRÉ Pekanové ořechy 1 kg

Dostupné také ve variantě:
50 g 200 g 500 g

Všechny varianty

50 g
89 Kč
178,00 Kč/100 g
Do košíku
200 g
199 Kč
99,50 Kč/100 g
Do košíku
500 g
299 Kč
59,80 Kč/100 g
Do košíku
1 kg
549 Kč
54,90 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

549 Kč

54,90 Kč/100 g

1 ks 549 Kč/ks
5 ks 516 Kč/ks
10 ks 494 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 15 %
FAKT DOBRÉ Lískové ořechy natural 200 g

FAKT DOBRÉ Lískové ořechy natural 200 g

Dostupné také ve variantě:
500 g 1 kg

Všechny varianty

200 g
149 Kč
74,50 Kč/100 g
Do košíku
500 g
299 Kč
59,80 Kč/100 g
Do košíku
1 kg
499 Kč
49,90 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

149 Kč

74,50 Kč/100 g

1 ks 149 Kč/ks
3 ks 134 Kč/ks
7 ks 127 Kč/ks
Nákupem ušetříte 0 Kč
1 ks v košíku za 149 Kč
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 10 %
FAKT DOBRÉ Vlašské ořechy 500 g

FAKT DOBRÉ Vlašské ořechy 500 g

Dostupné také ve variantě:
200 g 1 kg

Všechny varianty

200 g
99 Kč
49,50 Kč/100 g
Do košíku
500 g
219 Kč
43,80 Kč/100 g
Do košíku
1 kg
349 Kč
34,90 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

219 Kč

43,80 Kč/100 g

1 ks 219 Kč/ks
5 ks 206 Kč/ks
10 ks 197 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 20 %
FAKT DOBRÉ Vlašské ořechy 200 g

FAKT DOBRÉ Vlašské ořechy 200 g

Dostupné také ve variantě:
500 g 1 kg

Všechny varianty

200 g
99 Kč
49,50 Kč/100 g
Do košíku
500 g
219 Kč
43,80 Kč/100 g
Do košíku
1 kg
349 Kč
34,90 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

99 Kč

49,50 Kč/100 g

1 ks 99 Kč/ks
3 ks 89 Kč/ks
7 ks 79 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
VIP nabídka
FAKT DOBRÉ Kešu ořechy natural WW320 PREMIUM 500 g

FAKT DOBRÉ Kešu natural PREMIUM 500 g

Dostupné také ve variantě:
50 g 200 g 1 kg

Všechny varianty

50 g
69 Kč
138,00 Kč/100 g
Do košíku
200 g
109 Kč
54,50 Kč/100 g
Do košíku
500 g
179 Kč
35,80 Kč/100 g
Do košíku
1 kg
319 Kč
31,90 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

179 Kč

35,80 Kč/100 g

1 ks 179 Kč/ks
3 ks 161 Kč/ks
7 ks 152 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 15 %
FAKT DOBRÉ Pekanové ořechy 200 g

FAKT DOBRÉ Pekanové ořechy 200 g

Dostupné také ve variantě:
50 g 500 g 1 kg

Všechny varianty

50 g
89 Kč
178,00 Kč/100 g
Do košíku
200 g
199 Kč
99,50 Kč/100 g
Do košíku
500 g
299 Kč
59,80 Kč/100 g
Do košíku
1 kg
549 Kč
54,90 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

199 Kč

99,50 Kč/100 g

1 ks 199 Kč/ks
3 ks 179 Kč/ks
7 ks 169 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 15 %
FAKT DOBRÉ Pistácie JUMBO pražené solené 200 g

FAKT DOBRÉ Pistácie JUMBO pražené solené 200 g

Dostupné také ve variantě:
6+1 ZDARMA

Všechny varianty

200 g
149 Kč
74,50 Kč/100 g
Do košíku
6+1 ZDARMA
895 Kč
63,93 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

149 Kč

74,50 Kč/100 g

1 ks 149 Kč/ks
3 ks 134 Kč/ks
7 ks 127 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 15 %
FAKT DOBRÉ Kešu ořechy natural WW320 PREMIUM 200 g

FAKT DOBRÉ Kešu natural WW320 PREMIUM 200 g

Dostupné také ve variantě:
50 g

Všechny varianty

50 g
69 Kč
138,00 Kč/100 g
Do košíku
200 g
109 Kč
54,50 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

109 Kč

54,50 Kč/100 g

1 ks 109 Kč/ks
3 ks 98 Kč/ks
7 ks 93 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 20 %
FAKT DOBRÉ Mandle natural PREMIUM 200 g

FAKT DOBRÉ Mandle natural PREMIUM 200 g

Dostupné také ve variantě:
500 g 1 kg

Všechny varianty

200 g
99 Kč
49,50 Kč/100 g
Do košíku
500 g
209 Kč
41,80 Kč/100 g
Do košíku
1 kg
299 Kč
29,90 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

99 Kč

49,50 Kč/100 g

1 ks 99 Kč/ks
3 ks 89 Kč/ks
7 ks 79 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 15 %
FAKT DOBRÉ Kešu ořechy natural W450 200 g

FAKT DOBRÉ Kešu natural W450 200 g

Dostupné také ve variantě:
6+1 ZDARMA

Všechny varianty

200 g
109 Kč
54,50 Kč/100 g
Do košíku
6+1 ZDARMA
655 Kč
46,79 Kč/100 g
Do košíku

Skladem

109 Kč

54,50 Kč/100 g

1 ks 109 Kč/ks
3 ks 98 Kč/ks
7 ks 93 Kč/ks
Přidat zboží do košíkuDo košíku
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 10 %
FAKT DOBRÉ Pistácie JUMBO NATURAL 1 kg

FAKT DOBRÉ Pistácie JUMBO NATURAL 1 kg

Není skladem

449 Kč

44,90 Kč/100 g

Brzy sklademBrzy skladem
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 15 %
FAKT DOBRÉ Pistácie JUMBO NATURAL 200 g

FAKT DOBRÉ Pistácie JUMBO NATURAL 200 g

Není skladem

149 Kč

74,50 Kč/100 g

Brzy sklademBrzy skladem
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 10 %
FAKT DOBRÉ Lískové ořechy pražené nesolené 1 kg

FAKT DOBRÉ Lískové ořechy 1 kg

Není skladem

369 Kč

36,90 Kč/100 g

Brzy sklademBrzy skladem
Nakup víc,
zaplať míň
sleva 15 %
FAKT DOBRÉ Lískové ořechy pražené nesolené 200 g

FAKT DOBRÉ Lískové ořechy 200 g

Není skladem

119 Kč

59,50 Kč/100 g

Brzy sklademBrzy skladem

Jaké oříšky jsou ideální a v jakém množství jíst proti stresu?

Pokud chceš oříšky jako pomocníka proti stresu, nejlepší volbou jsou ty, které obsahují hořčík, zdravé tuky, vitamíny skupiny B a antioxidanty. Tady máš přehled těch nejlepších:

Top oříšky proti stresu:

  1. Vlašské ořechy – bohaté na omega-3 mastné kyseliny, které podporují mozek a snižují úzkost.
  2. Mandle – obsahují hořčík, který pomáhá uvolňovat svaly a podporuje nervový systém.
  3. Kešu – vysoký obsah zinku, který je důležitý pro duševní pohodu.
  4. Pekanové ořechy – plné antioxidantů, které chrání před negativním dopadem stresu.
  5. Lískové ořechy – obsahují vitamíny skupiny B a hořčík, které zlepšují náladu.
  6. Pistácie – snižují krevní tlak a podporují relaxaci.

Doporučené množství:

30–50 g denně (zhruba hrst) je ideální porce. Nejlepší je kombinovat různé druhy ořechů, abys získal/a maximální benefity. Můžeš je jíst samotné nebo přidat do jogurtu, kaše nebo smoothie.